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  前后橢圓機(jī)的優(yōu)缺點(diǎn)有哪些？大家都知道橢圓機(jī)的飛輪有前后置之分，那么是前置的好呢？還是后置的后呢？今天我?guī)痛蠹曳治龇治觯?br />   前置橢圓機(jī)的優(yōu)點(diǎn)

  前置橢圓機(jī)在結(jié)構(gòu)和設(shè)計(jì)上無疑是非常符合人體工學(xué)的。由于前飛輪的體積和重量更大，踏板之間的距離會(huì)更窄，因此鍛煉者在鍛煉過程中步態(tài)更大。自然另外，前置橢圓機(jī)的步幅一般都比較大，鍛煉起來也比較舒服。

  前飛輪噪聲低，前飛輪在前飛輪的四個(gè)方向上的載荷比較均勻。即使機(jī)身重量很大，運(yùn)動(dòng)過程中產(chǎn)生的機(jī)械摩擦噪音的分貝值也普遍偏低。
  前置橢圓機(jī)的缺點(diǎn)
  橢圓機(jī)占地面積大，對(duì)擺放面積要求高。另外，前置橢圓機(jī)由于結(jié)構(gòu)復(fù)雜，制造繁瑣，在價(jià)格上普遍偏高。
  后置橢圓機(jī)的優(yōu)點(diǎn)

  由于設(shè)計(jì)原則的不同后橢圓機(jī)，沒有曲軸，所以總運(yùn)動(dòng)距離小，所以體積一般較小，占地面積不大，適應(yīng)的地方比較多，即使是小戶型的家庭也是如此。地方。

  價(jià)格普遍不高，是預(yù)算不足用戶的首選。
  后置橢圓機(jī)的缺點(diǎn)
  適應(yīng)人群有局限性——由于體積小，承重顯得被拉長(zhǎng)。如果買家比較重，后置橢圓機(jī)可能支撐不住這樣的買家。
  （2）在運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)方面，后置橢圓機(jī)運(yùn)動(dòng)的穩(wěn)定性和流暢性都比較一般。由于沒有滑軌，運(yùn)動(dòng)類似于人拉動(dòng)飛輪的運(yùn)動(dòng)。用力過程不是很均勻，動(dòng)作有飄飄的感覺。強(qiáng)而不穩(wěn)定。
  前后橢圓機(jī)的優(yōu)缺點(diǎn)有哪些？
  除了飛輪的慣性外，前置橢圓機(jī)還能給運(yùn)動(dòng)帶來一定的摩擦力。后置的橢圓機(jī)是靠純飛輪的慣性來承載運(yùn)動(dòng)的，所以后置的橢圓機(jī)運(yùn)動(dòng)起來會(huì)更輕松，當(dāng)然運(yùn)動(dòng)效果放在前面更好看。此外，行使橢圓機(jī)靠的是腰腹的力量，不能單靠腳的力量。剛開始使用橢圓機(jī)的訓(xùn)練者必須有一段適應(yīng)時(shí)間。